Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 februar 2021
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98,8 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 31,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 03 februar 2021:
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2299 kcal
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Fedt: 95,66g | Prot.: 108,57g | Kulhyd.: 239,22g.
Morgenmad: Graines de Courge, Céréal Bio Tartines Craquantes Sarrasin, Monoprix Houmous, HSN Essentials Isolat Protéines de Soja. Frokost: Artisans du Monde Chocolat Vegan Fondant Amandes, Oranges, Jardin Bio Sauce Tomate Provençale aux Fines Herbes, Bjorg Tofu Nature, Pois Chiches, Champignons Cuits (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Barilla Casarecce de Pois Chiches. Aftensmad: Jardin Bio Sauce Tomate Provençale aux Fines Herbes, Quinoa. Snacks/Andet: Mamie Bio Pâte à Tartiner Vegan. mere..
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stabil vægt
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