Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 februar 2021
|
53,8 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 0,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 februar 2021:
|
1457 kcal
|
Fedt: 70,44g | Prot.: 55,34g | Kulhyd.: 150,67g.
Morgenmad: Ikea Сырники Замороженные, Чай. Frokost: Чай, Fruit-Tella Мармелад Звери Mix, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый, Егорьевская Фабрика Паштет Фуа-Гра из Птичьей Печени, Ikea Куриные Фрикадельки. Aftensmad: Ikea Сырники Замороженные, Чай, Fruit-Tella Мармелад Звери Mix. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
|
|