Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 februar 2021
|
92,8 kg
Indtil videre tabt: 7,1 kg.
Stadig tilbage: 17,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 februar 2021:
|
1281 kcal
|
Fedt: 44,82g | Prot.: 78,01g | Kulhyd.: 139,62g.
Morgenmad: Eskort Round Cut Bacon, Sasko Low Gi Wholewheat Brown Bread, Pick n Pay Pork Sausage. Frokost: Mielie, Clover Full Cream Maas. Aftensmad: Full Cream Maas, Mielie, Clover Fruits of The Forest Low Fat Yoghurt. Snacks/Andet: Clover Fruits of The Forest Low Fat Yoghurt. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nobahle@92's Vægt Historie
|