Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 februar 2021
|
55,6 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 0,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 februar 2021:
|
1185 kcal
|
Fedt: 35,26g | Prot.: 75,21g | Kulhyd.: 109,78g.
Morgenmad: ВкусВилл Кета Ломтики Холодного Копчения, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Простоквашино Молоко 2,5%, ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный". Frokost: Домик в деревне Сметана 20%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, ВкусВилл Салатная Смесь Тоскана. Aftensmad: Клинское Пиво, Свекла Вареная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Andet: Воронцовские Сухарики Холодец и Хрен. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|