Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 februar 2021
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47,7 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 1,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 03 februar 2021:
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1290 kcal
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Fedt: 57,17g | Prot.: 38,12g | Kulhyd.: 150,97g.
Morgenmad: Rigoni di Asiago Nocciolata, Marque Repère Brioche Tranchée , Café, Petit Gâteau sans Glaçage ou Garniture (Pas de Chocolat), Carrefour Bio Boisson Avoine. Frokost: Auchan Bio Chocolat Noir 70%, St Môret St Môret, Schär Pain sans Gluten, Panzani Sauce Tomates et Basilic, Findus Boulettes de Légumes , Carrefour Veggie Falafels , Quinoa (Cuit), Brocoli Cuit (à l'Etat Congelé), Biocoop Lentilles Corail Cuites. Aftensmad: Picard Tarte Tomate Cerise, Poulet, Mozzarella, Roquette. Snacks/Andet: Brioche Pasquier Pain au Lait. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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Audrey074's Vægt Historie
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