Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 februar 2021
|
56 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 februar 2021:
|
895 kcal
|
Fedt: 37,34g | Prot.: 37,20g | Kulhyd.: 105,84g.
Frokost: Tempe Mendoan, Nasi Putih, Mentimun (dengan Kulit), Sawi Hijau, Telur Balado, Sambal Goreng. Aftensmad: Mie Ayam. Snacks/Andet: Nanas. mere..
|
Tager 2,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|