Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 februar 2021
|
92 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 12 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 februar 2021:
|
458 kcal
|
Fedt: 13,33g | Prot.: 34,42g | Kulhyd.: 49,83g.
Frokost: Calabresa, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Pepino (Descascado), Tomates Cereja. Aftensmad: Espetinho de Carne. Snacks/Andet: Biscoito de Polvilho, Laranjas, Pão Francês sem Miolo. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
paolamariaoliveira's Vægt Historie
|