Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 februar 2021
|
59,2 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 0,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 februar 2021:
|
2781 kcal
|
Fedt: 74,12g | Prot.: 133,92g | Kulhyd.: 397,58g.
Morgenmad: Pasco 超熟5枚, コープ とろけるチーズスライス, ゆで卵, アボカド, 森永乳業 ビヒダスBB536, アヲハタ イチゴジャム, 牛乳. Frokost: 伊藤ハム サラダチキン ハーブ, ファミリーマート おにぎり 紅鮭, ファミリーマート シーチキンマヨネーズ. Aftensmad: ホクト エリンギ, ご飯, テーブルマーク やきとり串, 焼き餃子. Snacks/Andet: アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|