Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 februar 2021
|
64,5 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 12,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 februar 2021:
|
1076 kcal
|
Fedt: 47,98g | Prot.: 94,56g | Kulhyd.: 63,29g.
Morgenmad: Кофе (из Молотых Зерен), Хохланд Творожный Сыр, Dorblu Сыр с Плесенью, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Банан, Яйцо Всмятку. Frokost: Пятый Сезон Овощная Смесь, Форель на Пару. Aftensmad: Кефир 1%. Snacks/Andet: Активиа Заряд Пробиотиков 3,5%, Творог (Полностью Обезжиренный). mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
galina1824's Vægt Historie
|