Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 februar 2021
|
51,2 kg
Indtil videre tabt: 23,3 kg.
Stadig tilbage: 1,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 februar 2021:
|
1298 kcal
|
Fedt: 48,29g | Prot.: 97,36g | Kulhyd.: 119,23g.
Morgenmad: Молочный Мир Творог 4%, Изюм, Йогурт, Евроопт Банан, Чай. Frokost: Молочный Мир Сметана 25%, Евроопт Хлеб Тостовый , Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Макароны Отварные. Aftensmad: Молочный Мир Сметана 25%, Тушеные Овощи, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andet: Чай, Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|