Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 februar 2021
|
67,6 kg
Indtil videre tabt: 10,9 kg.
Stadig tilbage: 0,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 februar 2021:
|
1708 kcal
|
Fedt: 65,14g | Prot.: 75,83g | Kulhyd.: 199,92g.
Morgenmad: Saint Albray Weichkäse, Houdek Kabanossi, REWE Vespermett in Gelee, Lätta Halbfettmargarine, Milbona H-Milch 1,5% Fett, REWE Weizen Toastbrötchen, Harry Weizenbrot . Frokost: Döner Kebab. Snacks/Andet: Coop Gedeckter Apfelkuchen, Gut & Günstig Butter Spritzgebäck. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kamephika's Vægt Historie
|