Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 februar 2021
|
51,0 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 1,0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 februar 2021:
|
1198 kcal
|
Fedt: 49,68g | Prot.: 60,59g | Kulhyd.: 131,76g.
Morgenmad: Сухие Цельные Семена Кунжута, Гарнец Мука Овсяная, Hochland Творожный Сыр с Зеленью , Красные Помидоры, Lactel Молоко 1,5%, Яйцо (Целое), Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира). Frokost: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Пшеничная Крупа, Поджаренный Ржаной Хлеб, Яблоко Зеленое, Красные Помидоры. Aftensmad: Смешанные Орехи, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Родина Творог. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
gershpigell's Vægt Historie
|