Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 februar 2021
|
53,3 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 2,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 februar 2021:
|
1589 kcal
|
Fedt: 65,83g | Prot.: 50,60g | Kulhyd.: 124,17g.
Morgenmad: Орешки со Сгущенкой, Де Филе Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Савушкин Сыр Творожный для Бутербродов, Укрекохліб Гречневый Хлеб. Frokost: АТБ Груша, President Камамбер, Зеленая Зимняя Тыква, Ідеаль Немолоко Вівсяне З Ваніллю, Кофе (из Молотых Зерен), Редька, Укрекохліб Гречневый Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью. Aftensmad: Лускунчик Семечки . Snacks/Andet: Roshen Шоколад 70%, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Приготовленная Летняя Тыква, Сильпо Апельсин, Coca-Cola Кока Кола, Виски, Jager Моцарелла, Редька. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ViktoryaL2008's Vægt Historie
|