Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 februar 2021
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82,2 kg
Indtil videre tabt: 14,5 kg.
Stadig tilbage: 18,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 04 februar 2021:
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1611 kcal
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Fedt: 73,55g | Prot.: 56,94g | Kulhyd.: 175,54g.
Morgenmad: Kiwi, Handl Tyrol Scharfe Tyrolini, RUF Unser Chia Cup Cranberry Mandel, Gelee (Alle Sorten), Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Aftensmad: Birkel Bandnudeln, Meica Kohl König. Snacks/Andet: Toblerone Toblerone, Edeka Grüner Tee, Klosterkitchen Schüttellimo Ingwer-Mango. mere..
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Tager 2,8 kg om Ugen
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Wölfchen27's Vægt Historie
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