Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 februar 2021
|
104,9 kg
Indtil videre tabt: 7,1 kg.
Stadig tilbage: 24,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 februar 2021:
|
1102 kcal
|
Fedt: 31,22g | Prot.: 111,24g | Kulhyd.: 93,63g.
Morgenmad: Profit Whey For Feminy, Pão Integral, Café com Leite Integral, Ovo Frito sem Gordura. Frokost: Hershey's Special Dark Café 60% Cacau, Cenouras, Hambúrguer Caseiro, Picles de Pepino com Endro. Snacks/Andet: Profit Colágeno Hidrolisado, Profit Whey For Feminy. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Desengordando_40's Vægt Historie
|