Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 februar 2021
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64,7 kg
Indtil videre tabt: 8,3 kg.
Stadig tilbage: 4,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 04 februar 2021:
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1214 kcal
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Fedt: 65,54g | Prot.: 48,60g | Kulhyd.: 113,80g.
Morgenmad: Banana, SanCor Yogur Vida, Almendras, Melincué Queso por Salut Light. Frokost: Huevo Duro, Molino Cañuelas Aceite de Girasol, Aceite de Girasol, Dia Lomitos de Atún al Natural, Arroz Blanco. Snacks/Andet: Colonial Chocolate 70% con Stevia, Banana, Dia Queso de Crema Light, Tostadas de Pan Integral. mere..
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Tager 4,2 kg om Ugen
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candelafernandez.or's Vægt Historie
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