Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 februar 2021
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134,8 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 64,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 04 februar 2021:
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1273 kcal
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Fedt: 47,14g | Prot.: 45,95g | Kulhyd.: 169,05g.
Morgenmad: Banane, Master Crumble Knuspermüsli mit Schokostückchen, Landliebe Joghurt - Aprikosen, Kaffee mit Milch. Frokost: Lidl Kürbiskernbrot , Lidl Choco Nussa. Aftensmad: Banane, Nashi-Birne, Zitronensaft, Apfelsinen, Milbona Yogos Griechischer Art, Selleriepürree, Frikadellen Rind, hanuta Hanuta Minis. mere..
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Taber 0,4 kg om Ugen
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F.r.E.d.D.y's Vægt Historie
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