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🙄🙄
Bom dia!!
💪🎯🙏
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45,4 kg
Indtil videre tabt: 19,6 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 04 februar 2021:
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617 kcal
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Fedt: 27,86g | Prot.: 43,55g | Kulhyd.: 9,85g.
Morgenmad: Café, Aurora Queijo Mussarela Fatiado, Pão Protéico. Frokost: Simbioflora Fibra Solúvel, Aurora Queijo Mussarela Fatiado, Cebolas, Carrefour Pepino em Conserva, Pimentão Verde, Tomates, Gomes da Costa Atum Ralado em Óleo, Pão Protéico. Snacks/Andet: Vinho Cabernet Sauvignon. mere..
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Tager 1,4 kg om Ugen
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