Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 februar 2021
103,8 kg Indtil videre tabt: 16,4 kg.    Stadig tilbage: 35,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 04 februar 2021:
1194 kcal Fedt: 100,00g | Prot.: 54,50g | Kulhyd.: 35,50g.   Aftensmad: French's Classic Yellow Mustard, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (35.4g), Sonic Chili Cheese Coney (No Bun). Snacks/Andet: Planters Dry Roasted Peanuts. mere..
2550 kcal Motion: Hvile - 18 timer, Sove - 6 timer. mere..
Taber 0,9 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Mzceb's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.