Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 februar 2021
|
56,6 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 9,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 februar 2021:
|
782 kcal
|
Fedt: 36,09g | Prot.: 55,74g | Kulhyd.: 53,88g.
Morgenmad: Яблоко, Карат Творог Домашний Зерненый 4%. Frokost: Хохланд Плавленый Сыр Сэндвич , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Bonduelle Овощные Галеты "Кантри". Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Bonduelle Овощные Галеты "Кантри", Окраина Грудка Цезарь Варено-Копченая. Snacks/Andet: Кофе (Растворимое), Красный Октябрь Какао Порошок, Молодая Морковь. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Светлана Косенко's Vægt Historie
|