Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 februar 2021
|
65,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 10,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 februar 2021:
|
1260 kcal
|
Fedt: 46,71g | Prot.: 56,32g | Kulhyd.: 158,24g.
Morgenmad: Salatalık, Kırmızı Domates, Şekersiz Çay, Haşlanmış Yumurta, Mis Üçgen Peynir, Salam, Tam Buğday Ekmeği, Binvezir Telli Peynir, Yeşil Zeytin. Frokost: Avşar Mango Ananas Aromalı Doğal Zengin Mineralli Gazlı İçecek. Aftensmad: Fındık, Mercimek Çorbası, Karışık Yeşil Salata, Bulgur Pilavı, Taze Fasulye. Snacks/Andet: Altınkılıç Kefir Sade, Sert Şeker. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ozlemaydınn's Vægt Historie
|