psycholog.blogger's Dagbog, 04 feb 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 februar 2021
55,7 kg Indtil videre tabt: 9,3 kg.    Stadig tilbage: 0,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 04 februar 2021:
1194 kcal Fedt: 54,66g | Prot.: 67,44g | Kulhyd.: 103,87g.   Morgenmad: Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами. Frokost: Дары Природы Маракуйя Сушеная, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%. Aftensmad: Куриные Грудки (Жареные), Овощи Гриль. Snacks/Andet: Котлета по-Киевски. mere..
2718 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 1,2 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


psycholog.blogger's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.