Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 februar 2021
|
81,7 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 15,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 februar 2021:
|
1028 kcal
|
Fedt: 38,58g | Prot.: 40,51g | Kulhyd.: 134,90g.
Morgenmad: Power One Pasta de Amendoim Integral, Quaker Aveia em Flocos, Bananas. Frokost: Pizza de Queijo. Snacks/Andet: Pizza de Queijo, Carrefour Uva sem Sementes. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
|
Andy Wolff's Vægt Historie
|