Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 februar 2021
|
50,5 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 februar 2021:
|
1756 kcal
|
Fedt: 82,52g | Prot.: 169,96g | Kulhyd.: 79,76g.
Morgenmad: Лента Киви, Мандарины, Bombbar Протеиновое Печенье Клубника, не Молоко Кокосовое на Рисовой Основе, Сваренное Вкрутую Яйцо, Artfruit Авокадо ХАСС. Frokost: Bombbar Протеиновое Печенье Арахис, Желтый Сладкий Перец, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе в Соевом Соусе на Гриле, Power Pro Cube Zero . Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Желтый Сладкий Перец, Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины. Snacks/Andet: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dasha_sportlife's Vægt Historie
|