Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 februar 2021
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71,8 kg
Indtil videre tabt: 21,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 05 februar 2021:
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1921 kcal
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Fedt: 97,32g | Prot.: 80,44g | Kulhyd.: 167,71g.
Morgenmad: Grillido Löwenwurst, Dr. Almond Aachener Körnerbrot, Kaffee mit Milch. Aftensmad: Ice-Fantasy Sandwich Stracciatella & Keks, Honig, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, REWE Apfelmus, Reisbrei. Snacks/Andet: Banane, J. D. Gross Trüffel Praline, Rapunzel Fruit-Mix Fruchtschnitte. mere..
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Tager 9,8 kg om Ugen
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