Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 februar 2021
|
71,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 februar 2021:
|
3779 kcal
|
Fedt: 101,82g | Prot.: 255,32g | Kulhyd.: 395,81g.
Morgenmad: Kalos Yogurt Greco 0%, Albume d'uovo, Tuorlo d'uovo, Daily Bread Pane di Segale Integrale, Vicenzi Savoiardi. Frokost: Kalos Yogurt Greco 0%, Pema Pane di Segale Integrale, Aringa. Aftensmad: Fage Yogurt Greco Total 2%, Heineken Birra, Daily Bread Pane di Segale Integrale , Aringa, Pane di Semola, Moro Legumé. Snacks/Andet: Gelato. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|