Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 februar 2021
|
59,6 kg
Indtil videre tabt: 14,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 februar 2021:
|
1324 kcal
|
Fedt: 50,94g | Prot.: 92,01g | Kulhyd.: 124,37g.
Morgenmad: Густияр Сгущенное Молоко, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Frokost: Кофе с Молоком, Уха из Семги. Aftensmad: Сухие Жареные Орехи Кешью, Простоквашино Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). Snacks/Andet: Кофе с Молоком, Пятерочка Грейпфрут, Челны Хлеб Хлеб Челнинский, Dolce Albero Арахисовая Паста Кремовая, Чай, Верховье Био Йогурт Клубника. mere..
|
Taber 1,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|