Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 februar 2021
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81,8 kg
Indtil videre tabt: 26,5 kg.
Stadig tilbage: 11,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 05 februar 2021:
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1439 kcal
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Fedt: 72,29g | Prot.: 75,14g | Kulhyd.: 120,03g.
Morgenmad: Gullon Cuor di Cereale, Caffè Espresso, Bontanova Yogurt Bifidus 0,1%. Frokost: Sette Colli Scamorza Affumicata, Dal Salumiere Speck Affettato , I Gustaioli Funghi Champignon al Naturale, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pane Bianco, Aia Cervello Bovino. Aftensmad: Galbani Galbanino, Wudy Aia Würstel Classico, Dal Salumiere Salame Napoli, Dal Salumiere Ventricina Piccante, Pane Bianco. Snacks/Andet: Gullón Cuor di Cereale senza Zuccheri Aggiunti, Tre Mulini Multi Grain Barrette ai Cereali e Mirtilli Rossi, Mandarino. mere..
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Tager 1,4 kg om Ugen
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maricristallina's Vægt Historie
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