89,90. +400 грамм.В принципе поддержка работает,что очень радует!)))Правда часик недосыпа тоже есть скорей всего в этом привесе))).Всем солнышка за окошком)))!!!
|
89,9 kg
Indtil videre tabt: 21,9 kg.
Stadig tilbage: 26,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 februar 2021:
|
1977 kcal
|
Fedt: 64,83g | Prot.: 147,16g | Kulhyd.: 197,26g.
Morgenmad: Манка из Твердой Пшеницы , Масло Крестьянкое Сладко-Сливочное Несоленое М.Д.Ж. 72,5% 180Гр., Плати Меньше Живи Лучше Сахар, из Вологды Молоко 1,5%, Вода, Соль, Любятово Подушечки Молочные, из Вологды Молоко 1,5%, из Вологды Молоко 1,5%, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Вода, Nescafe Gold. Frokost: Куряноff Филе Цыплят Бройлеров Куряноff, Чудо Творожок 2 Слоя Малина-Ежевика, Куряноff Филе Цыплят Бройлеров Куряноff, ООО "Домашние Консервы" Тефтели Мясные в Томатном Соусе 300Гр., Свекла Вареная, Baisad Спагетти. Aftensmad: Мандарины, La Pina Арахисовая Паста, Геркулес Монастырский, Polar Минтай Филе Порционное, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, Пятерочка Киви. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
Kommentarer
думаю все в наших руках,и все у вас получится, не сдавайтесь!
05 feb 21 af medlem: крис 5017
|
крис 5017, Да никто и не сдается,наоборот только вперед двигаемся🙂😉! Спасибо за поддержку!
05 feb 21 af medlem: Mariya Sunshine
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mariya Sunshine's Vægt Historie
|