narçiçeğii's Dagbog, 05 feb 21

narçiçeğii's Profil | < Tidligere Indtastning |Næste Notat >

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 februar 2021

92 kg Indtil videre tabt: 4 kg. Stadig tilbage: 32 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 05 februar 2021:

1093 kcal

Fedt: 51,17g | Prot.: 29,89g | Kulhyd.: 129,81g. Morgenmad: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Gözleme. Frokost: Mandalina. Aftensmad: Ayran Çorbası. Snacks/Andet: Dr. Oetker Kakaolu Puding. mere..

386 kcal

Motion: Gå (Langsomt) - 3 km/t - 2 timer, Google Fit - 22 timer. mere..

Tager 5,6 kg om Ugen

2 tilhængerne Støtte


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

narçiçeğii's Vægt Historie

Se Hele Historikken

narçiçeğii's Dagbog, 05 feb 21

Indsend en Kommentar

narçiçeğii's Vægt Historie