Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 februar 2021
|
71,8 kg
Indtil videre tabt: 8,0 kg.
Stadig tilbage: 6,0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 februar 2021:
|
962 kcal
|
Fedt: 34,03g | Prot.: 17,96g | Kulhyd.: 159,74g.
Morgenmad: Nectarines . Frokost: Morrisons Smooth Peanut Butter, Brownie , Bananas , Blueberries , Alpro Unsweetened Almond Milk, Porridge. Snacks/Andet: Brownie . mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|