|
Alhamdulillah tiap Minggu ad penurunan...walau sedikit sedikit
|
105,6 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 35,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 februar 2021:
|
581 kcal
|
Fedt: 29,84g | Prot.: 20,57g | Kulhyd.: 58,29g.
Morgenmad: Batagor. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
 Kommentarer
1,8 seminggu itu banyak kakak
05 feb 21 af medlem: Andriany_poetri
|
Iya alhamdulillah...🤲☺️ Smoga Minggu depan bisa lebih.biar tambah semangaat
05 feb 21 af medlem: adindanyaaa
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
adindanyaaa's Vægt Historie
|