體脂22
|
46,4 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 0,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 februar 2021:
|
1113 kcal
|
Fedt: 58,39g | Prot.: 58,33g | Kulhyd.: 93,08g.
Morgenmad: 拿鐵咖啡, 蝦仁炒蛋. Frokost: 萊爾富 香檸雞柳條, 巧克力吐司, 生蔬菜, 炒高麗菜. Aftensmad: 全家 捲餅, 番薯/地瓜, 炒絲瓜, 水餃. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|