Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 februar 2021
|
50,3 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 februar 2021:
|
1934 kcal
|
Fedt: 81,25g | Prot.: 143,76g | Kulhyd.: 150,56g.
Morgenmad: Bombbar Протеиновое Печенье Арахис, Мандарины, Zero Джем Абрикосовый , Сырники, Пискаревский Сметана 15%, не Молоко Миндальное Молоко. Frokost: Ризотто с Сыром, Баклажаны Гриль, Кабачок Гриль, Куриное Филе на Гриле. Aftensmad: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Ржд Сэндвич. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dasha_sportlife's Vægt Historie
|