Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 februar 2021
|
72,4 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 17,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 februar 2021:
|
1690 kcal
|
Fedt: 71,58g | Prot.: 135,91g | Kulhyd.: 124,32g.
Morgenmad: Евроопт Банан, Zero Сироп Малина, Свои Рецепт Пп Панкейки на Кефире Свои. Frokost: Свои Пицца с Творога. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Котлета Домашняя, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Andet: Капучино, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Куриный Рулет, Гроднохлебпром Хлеб Подворье Ржаной. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|