Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 februar 2021
|
66,8 kg
Indtil videre tabt: 23,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 februar 2021:
|
1462 kcal
|
Fedt: 63,47g | Prot.: 120,37g | Kulhyd.: 92,96g.
Morgenmad: Кофе, Чай, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хохланд Творожный Сыр, Станем Друзьями Авокадо , Аладушкин Хлеб Кёльн, Global Village Оливковое Масло, Яйцо, Укроп. Frokost: Чай, Сладкий Орешек Суфле Сливочное Райские Облака, Ашан Жаркое по-Домашнему. Aftensmad: Restoria Пельмени Классические, Orion Чокопай, Куриная Грудка Вареная, Свинина Отварная. Snacks/Andet: От Мартина Сухарики, Щедрые Хлебцы Гречневые. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|