Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 februar 2021
|
67,1 kg
Indtil videre tabt: 14,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 februar 2021:
|
1428 kcal
|
Fedt: 57,25g | Prot.: 88,45g | Kulhyd.: 134,32g.
Morgenmad: Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Ламбер Сыр Ламбер 50%, Магнит Яблоко Гренни Смит, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Морковь (Замороженная), Молодые Цуккини, Олейна Подсолнечное Масло, Кофе. Frokost: Кофе, Дикси Яблоки Гренни Смит, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Зеленый Лук, Суп Куриный с Чечевицей. Aftensmad: Зеленый Лук, Агуша Творог Детский 4,5%, 6 Соток Кукуруза, Вареное Яйцо, Кальмар Отварной. Snacks/Andet: Кофе, Дикси Яблоки Гренни Смит. mere..
|
Taber 2,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Cometnaya's Vægt Historie
|