Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 februar 2021
|
67,1 kg
Indtil videre tabt: 21,1 kg.
Stadig tilbage: 7,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 februar 2021:
|
1754 kcal
|
Fedt: 78,15g | Prot.: 93,85g | Kulhyd.: 172,05g.
Morgenmad: Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Блины, Простоквашино Сметана 10%, Яйцо, Картофель Отварной, Олейна Подсолнечное Масло . Frokost: Халва, Пепси Пепси, Картофель Отварной, Форель на Пару, Freshsecret Салат "Морковь с Сыром и Чесноком". Aftensmad: Данон Даниссимо, Азбука Вкуса Зерна Граната. Snacks/Andet: Мандарины, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Виноград, Мясновъ Колбаса Телячья. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|