Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 februar 2021
|
71,3 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 februar 2021:
|
2334 kcal
|
Fedt: 106,18g | Prot.: 109,97g | Kulhyd.: 236,37g.
Morgenmad: Elvan Cocos, Roshen Mонблан с Шоколадом и Сезамом, Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Frokost: Шоколадное Мороженое, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Формула Смаку Хлебец Зернышко, Морковь, Лук, Олейна Подсолнечное Масло, ВкусВилл Говядина Отварная, Картофель, Мистраль Чечевица Красная. Aftensmad: Roshen Печенье Эсмеральда с Кусочками Шоколадной Глазури, Белый Город Молоко 2,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Приготовленная Тыква, Массандра Вино Красное Полусладкое, Судак Отварной. Snacks/Andet: Пятерочка Лимон, Лента Голубцы с Мясом и Рисом . mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Полуничка's Vægt Historie
|