Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 februar 2021
|
70 kg
Indtil videre tabt: 23 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 februar 2021:
|
2091 kcal
|
Fedt: 96,98g | Prot.: 87,72g | Kulhyd.: 112,67g.
Morgenmad: Salami, Surdegsbröd, Smör, Cheddarost. Frokost: Biff (endast Mager), Hummus, Kapris, Blandad Sallad. Aftensmad: Vitt Bordsvin, Hummus, Blandad Sallad, Felix Ost & Skinkpaj. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Businesswoman012's Vægt Historie
|