Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 februar 2021
|
85 kg
Indtil videre tabt: 23,5 kg.
Stadig tilbage: 15 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 februar 2021:
|
1624 kcal
|
Fedt: 73,40g | Prot.: 48,08g | Kulhyd.: 193,84g.
Morgenmad: Wickbold Pão Integral, Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Aurora Mussarela, Bão de Minas Pão de Queijo. Frokost: Lacta Chocolate Ao Leite, Habib's Esfiha de Carne. Aftensmad: DIA Salgadinho Sabor Presunto. mere..
|
Taber 1,5 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ketrin Oliveira's Vægt Historie
|