Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 februar 2021
|
59,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 9,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 februar 2021:
|
847 kcal
|
Fedt: 38,58g | Prot.: 42,79g | Kulhyd.: 87,56g.
Morgenmad: Şekersiz Çay, Salça, Doğal Peynir, Haşlanmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği. Aftensmad: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Ayran, Salçalı Makarna. Snacks/Andet: Kuru Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
elifyakar40's Vægt Historie
|