Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 februar 2021
|
71,2 kg
Indtil videre tabt: 5,3 kg.
Stadig tilbage: 11,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 februar 2021:
|
1468 kcal
|
Fedt: 62,29g | Prot.: 117,75g | Kulhyd.: 107,19g.
Morgenmad: ВкусВилл Сосиски "Люкс" Куриные, Яичный Омлет. Frokost: Красный Сладкий Перец, Грудка Индейки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Aftensmad: Азбука Вкуса Картофель по-Деревенски , Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Andet: Лента Яблоко, Манго. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|