missanya1015's Dagbog, 07 feb 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 februar 2021
74,5 kg Indtil videre tabt: 2,5 kg.    Stadig tilbage: 19,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 07 februar 2021:
1446 kcal Fedt: 51,70g | Prot.: 56,02g | Kulhyd.: 191,13g.   Morgenmad: Pisang Goreng, Yakult Yakult, Pepaya. Frokost: Sup Kentang, Perkedel Jagung, Kerupuk Udang, Nasi Putih. Aftensmad: Dada Ayam, Tomat Merah, Pakcoy, Telur Rebus, Indomie Bumbu Indomie Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andet: Putih Telur Matang, Sari Roti Roti Gandum. mere..
Taber 2,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


missanya1015's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.