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Guten Morgen zusammen aus dem verschneiten und total vereisten Bochum. Das ist schon heftig was hier teilweise abgeht. Gott sei Dank nur draußen und nicht auf der Waage. Wir wünschen euch allen einen schönen Sonntag und passt bitte weiter gut auf euch auf. Auch wegen dem Wetter. Zeigt doch mal wie es bei euch aussieht. Und bleibt zu Hause wenn es geht. 👍👍👍😀😀😀
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80,6 kg
Indtil videre tabt: 26,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 07 februar 2021:
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2305 kcal
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Fedt: 99,67g | Prot.: 92,39g | Kulhyd.: 261,13g.
Morgenmad: Maggi Würze, Gekochtes Ei, Lätta Halbfettmargarine, Weizenbrötchen, Chêne D'argent Fleur Rouge Classic. Frokost: Butter, Livio Pflanzenöl, Alpro Cuisine Soya, REWE Rindergulasch, Gekochter Rosenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Andet: Kinder Schoko-Bons, Milka Noisette, Storck Werther's Original Caramel Popcorn, Büsch Ullas Hefezopf, M&M's Peanut. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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 Kommentarer
Moin, hier ist auch alles verschneit inklusive Schneeverwehungen ❄️.... euch auch einen schönen entspannten Sonntag 🍀🙋♀️
07 feb 21 af medlem: benita.dyson
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🙋🏻♀️😬 hier gibts ne Menge Wind 🌬 und Schnee ❄️ aber alles noch erträglich
07 feb 21 af medlem: Büffetsau
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Bei uns hat es der Winterdienst erst eben geschafft eine Gehspur frei zu machen. Alles vereist dadaurch das es die ganze Nacht geschneit hat und der Eisregen dazukam. ❄❄❄❄
07 feb 21 af medlem: haseeins
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