Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 februar 2021
|
87,9 kg
Indtil videre tabt: 11,1 kg.
Stadig tilbage: 28,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 februar 2021:
|
1184 kcal
|
Fedt: 32,07g | Prot.: 56,19g | Kulhyd.: 166,70g.
Morgenmad: Активия Йогурт, Соленые Огурцы с Укропом, НОЛЬКАЛОРИЙ Куриные Маффины. Frokost: Дома Куриный Бульон из Грудки, Макфа Вареные Макароны. Aftensmad: Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные, Global Village Кабачковая Икра, Яблоко, Айсберри Мороженое Minime Черная Смородина. Snacks/Andet: Миндаль Миндаль, Heineken Пиво Безалкогольное, 3 Корочки Сухарики Семга и Сыр. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nastyanedz's Vægt Historie
|