Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 februar 2021
|
59,5 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 februar 2021:
|
2013 kcal
|
Fedt: 100,52g | Prot.: 71,43g | Kulhyd.: 211,60g.
Morgenmad: Яблоко Желтое, Кофе с Молоком, Батон, Сыр Домашний. Frokost: Банан, Mentos Ментос, Цикорий, Сметана , Суп с Фрикадельками. Aftensmad: Сосиска в Тесте, Бутерброд со Шпротами, Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Andet: Банан, Бутерброд со Шпротами. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dashashishovva's Vægt Historie
|