Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 februar 2021
|
75,6 kg
Indtil videre tabt: 14,5 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 februar 2021:
|
1109 kcal
|
Fedt: 41,81g | Prot.: 68,21g | Kulhyd.: 111,60g.
Morgenmad: Gelatelli Mini-Mix. Frokost: Knorr Braten Soße Extra, Ponnath Hähnchenbrustfilet-Roulade, Dinkelbrötchen, Schweinebraten, Dulano Lachsschinken, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn. Aftensmad: Mais, Gummibärchen, Brunch Paprika Peperoni, Linessa Mozzarella Light, Lidl Vollkorn Tortilla Wraps. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
janinka331991's Vægt Historie
|