Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 februar 2021
|
69,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 4,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 februar 2021:
|
392 kcal
|
Fedt: 9,77g | Prot.: 22,50g | Kulhyd.: 52,19g.
Morgenmad: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Singkong Rebus, Ikan Kembung, Nasi Putih. mere..
|
Tager 3,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ulfiyatusshofa's Vægt Historie
|