Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 februar 2021
|
66 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 februar 2021:
|
582 kcal
|
Fedt: 20,16g | Prot.: 23,83g | Kulhyd.: 82,40g.
Morgenmad: Beşler Hindi Füme, Tam Buğday Ekmeği, Domatesler, Yumurta Omleti. Aftensmad: Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Yayla Siyez Bulgur Pilavı. Snacks/Andet: Gün Kurusu. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nurdankara82's Vægt Historie
|